「輔酵素Q10」的食物或補充品都特別昂貴,到底是甚麼?

無論在營養食品、護膚品上,不時都會看到「輔酵素Q10」這個字,而且那件產品都會比較昂貴,到底「輔酵素Q10」是甚麼?對身體是不是有甚麼非常強大的作用?那麼貴的原因是不是因為人體不懂得自行生產?如果我想廉價一點點,會不會有可能從日常食物中可以攝取到?

今天就跟大家看看「輔酵素Q10」到底是何方神聖!