「季節性抑鬱」分兩種,症狀有什麼不同?

香港今年的冬天十分短暫,春天不長,夏日似是提早來臨,W指自己近日心情無端感到煩躁不安,並很容易感到疲累,做什麼事也提不起勁,聽說了有關「季節性抑鬱」,詢問自己是否已患上此病。

 

根據本港衛生署2017年的數據指出,本港每100名成年人中便有3人是抑鬱症患者,但同時有超過一半患者並未有尋求任何精神健康服務的協助。嚴重的抑鬱症患者會誘發自殺傾向,建議大家多給予正視。在回應W的情況之前,我們先來看看什麼是「季節性抑鬱」,看你有沒有也中招。